การอ่านหนังสือให้เร็วขึ้นไม่ได้หมายถึงการเร่งพลิกหน้าไปเรื่อย ๆ แล้วหวังว่าจะมีอะไรติดอยู่ในหัวบ้าง แต่มันคือการทุ่มเวลาให้กับส่วนของเนื้อหาที่สำคัญจริง ๆ พร้อมกับใช้เทคนิคที่ย้ายข้อมูลเข้าสู่ความจำระยะยาวได้จริง ทำสิ่งนี้ให้ดี แล้วคุณจะเรียนรู้ได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง
ด้านล่างนี้คือแนวทางที่นำไปใช้ได้จริงและมีงานวิจัยรองรับ ซึ่งผสมผสานการอ่านอย่างชาญฉลาดเข้ากับเทคนิคจดจำที่พิสูจน์แล้ว ไม่มีอะไรที่ต้องใช้สมองเหนือมนุษย์ ขอแค่ทำไม่กี่อย่างให้ถูกลำดับก็พอ
เริ่มจากการพรีวิว ไม่ใช่การอ่านทันที
นักเรียนส่วนใหญ่เปิดบทเรียนขึ้นมาแล้วเริ่มอ่านตั้งแต่คำแรก ซึ่งช้าและสิ้นเปลืองสมาธิ ก่อนจะอ่านย่อหน้าแรกแบบเต็ม ๆ ลองใช้เวลาสักสองถึงสามนาทีพรีวิวเนื้อหาดูก่อน
กวาดสายตาดูหัวข้อ หัวข้อย่อย คำที่พิมพ์ตัวหนา บทสรุปท้ายบท และคำถามทบทวนที่อยู่ตอนท้าย ดูภาพประกอบและคำบรรยายใต้ภาพด้วย สิ่งนี้จะสร้างแผนที่ในหัวให้คุณ พอถึงเวลาอ่านจริง คุณจะรู้อยู่แล้วว่าเนื้อหากำลังจะพาไปทางไหน และส่วนไหนคือส่วนที่มีน้ำหนักสำคัญ
การพรีวิวได้ผลเพราะความเข้าใจขึ้นอยู่กับบริบทที่มีอยู่ก่อนหน้าเป็นอย่างมาก เมื่อคุณรู้โครงสร้างล่วงหน้า ประโยคแต่ละประโยคก็มีที่ให้ยึดเกาะ คุณอ่านได้เร็วขึ้นเพราะไม่ต้องคอยเดาว่าอะไรสำคัญอีกต่อไป เพราะคุณรู้อยู่แล้ว
อ่านโดยเอาความเข้าใจมาก่อน ความเร็วมาทีหลัง
ความเร็วสำคัญ แต่ต้องเป็นความเร็วที่รับใช้ความเข้าใจเท่านั้น ผู้ใหญ่ทั่วไปอ่านได้ราว 200–300 คำต่อนาที เมื่อฝึกฝนแล้ว คนส่วนใหญ่จะไปถึงระดับ 400–600 WPM ได้อย่างสบาย ๆ โดยยังตามเนื้อหาทัน ช่วงความเร็วนี้เป็นจริงและใช้งานได้ ส่วนคำกล่าวอ้างที่ว่าอ่านได้ 10,000 WPM นั้นเป็นไปไม่ได้ เพราะที่ความเร็วขนาดนั้นอย่างมากก็แค่กวาดสายตาผ่าน ๆ และความเข้าใจก็พังทลายลง
นิสัยไม่กี่อย่างช่วยดันความเร็วในการอ่านของคุณให้ขึ้นไปอยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพนี้ได้ โดยไม่ต้องแลกกับความเข้าใจ
- ลดการออกเสียงในใจ การอ่านออกเสียงทุกคำในหัวจะฉุดคุณให้อยู่แถว ๆ ความเร็วของการพูด การฝึกให้เสียงในใจเงียบลงเวลาอ่านเนื้อหาที่ง่ายจะปลดล็อกความเร็วที่เพิ่มขึ้นได้จริง ดูวิธีการทำงานของมันได้ในคู่มือเรื่อง การออกเสียงในใจ ของเรา
- ลดการถอยหลังกลับไปอ่านซ้ำ การอ่านบรรทัดเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกมักเป็นแค่นิสัย ไม่ใช่ความจำเป็น การเชื่อมั่นในการอ่านรอบแรก แล้วย้อนกลับไปอ่านซ้ำเฉพาะตอนที่พลาดจริง ๆ เท่านั้น ช่วยประหยัดเวลาได้มากอย่างน่าประหลาดใจ อ่านเพิ่มเติมเรื่อง การถอยหลังกลับไปอ่านซ้ำ (การอ่าน)
- ขยายปริมาณที่รับเข้ามาในแต่ละครั้งที่กวาดสายตา นักอ่านที่ชำนาญจะซึมซับเป็นกลุ่มคำเล็ก ๆ แทนที่จะเป็นทีละคำ โดยอาศัย ช่วงการรับรู้ทางสายตา ที่กว้างขึ้น
ประเด็นไม่ได้อยู่ที่การพุ่งทะลุทุกอย่างด้วยความเร็วสูงสุด แต่อยู่ที่การปรับจังหวะให้เข้ากับความยาก กวาดสายตาผ่านช่วงเกริ่นนำที่ง่าย ๆ แล้วชะลอลงเมื่อเจอความคิดที่ยากและมีคุณค่าสูง
ใช้การทบทวนแบบดึงความจำ ไม่ใช่การอ่านซ้ำ
นี่คือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดสำหรับการอ่านหนังสือให้เร็วขึ้น เลิกอ่านซ้ำ แล้วหันมาดึงข้อมูลออกจากความจำแทน
การอ่านซ้ำให้ความรู้สึกว่ามีประสิทธิภาพ เพราะเนื้อหาจะคุ้นตาและจำได้ง่ายขึ้นทุกครั้ง แต่การจำได้เมื่อเห็นไม่ใช่ความจำที่แท้จริง เมื่อถึงวันสอบ คุณต้องดึงข้อมูลออกมาจากหัวโดยไม่มีหนังสืออยู่ตรงหน้า และทักษะนั้นจะพัฒนาได้ก็ต่อเมื่อคุณลงมือฝึกมันเท่านั้น
การทบทวนแบบดึงความจำหมายถึงการปิดเนื้อหาแล้วถามตัวเองว่าเพิ่งเรียนอะไรไป หลังอ่านจบแต่ละส่วน ให้ละสายตาแล้วลองอธิบายใจความหลักด้วยคำพูดของตัวเอง ตอบคำถามทบทวนจากความจำก่อนจะเปิดดูเฉลย ทำแฟลชการ์ดที่บังคับให้คุณผลิตคำตอบออกมาเอง ไม่ใช่แค่จำได้เมื่อเห็น
การเปลี่ยนแปลงเพียงข้อเดียวนี้ช่วยเรื่องการจดจำได้มากกว่าการปรับวิธีอ่านใด ๆ ทุกครั้งที่คุณพยายามนึกอะไรบางอย่างจนได้ในที่สุด คุณกำลังเสริมเส้นทางความจำนั้นให้แข็งแรงขึ้น ความยากลำบากเล็กน้อยนั่นแหละคือหัวใจสำคัญ
เว้นระยะเวลา และทดสอบตัวเองเป็นระยะ
การอัดเนื้อหารวดเดียวจะยัดข้อเท็จจริงเข้าสู่ความจำระยะสั้น ซึ่งเลือนหายไปอย่างรวดเร็ว การเว้นระยะเวลาเรียนออกไปหลาย ๆ วันจะทำให้การทบทวนแต่ละครั้งรีเซ็ตเส้นโค้งการลืม และตอกย้ำเนื้อหาให้ฝังลึกยิ่งขึ้น
จังหวะง่าย ๆ นี้ได้ผลดี
| เมื่อไหร่ | ทำอะไร |
|---|---|
| วันเดียวกัน | พรีวิว อ่านอย่างกระตือรือร้น แล้วดึงความจำเป็นรอบแรก |
| วันถัดไป | ทดสอบตัวเองแบบเร็ว ๆ ในประเด็นหลัก |
| อีกไม่กี่วันต่อมา | ดึงความจำอีกครั้ง เน้นตรงส่วนที่พลาดไป |
| ก่อนสอบ | ดึงความจำรอบสุดท้ายในจุดที่ยังอ่อน |
การเรียนแต่ละครั้งใช้เวลาสั้น เพราะคุณกำลังทดสอบตัวเอง ไม่ใช่อ่านซ้ำ การเว้นระยะเวลาบวกกับการทดสอบตัวเองเป็นหนึ่งในสิ่งที่งานวิจัยด้านการเรียนรู้สนับสนุนอย่างสม่ำเสมอที่สุด และมันยังบังเอิญช่วยประหยัดเวลาด้วย เพราะคุณเลิกทบทวนสิ่งที่รู้อยู่แล้วซ้ำไปซ้ำมา
ฝึกทักษะการอ่านที่เป็นพื้นฐาน
การอ่านคือกลไกที่ส่งมอบเกือบทุกสิ่งที่คุณเรียน ถ้ามันช้าหรือต้องใช้แรงมาก ทุกวิชาก็จะใช้เวลานานขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการสร้างความเร็วในการอ่านพื้นฐานจึงให้ผลตอบแทนกับทุกวิชาพร้อมกันในทีเดียว
นี่คือสิ่งที่ Acceleread ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำโดยเฉพาะ มันฝึกกลไกของการอ่านที่เร็วขึ้น ผ่านแบบฝึกหัดอย่าง RSVP และ ตารางชูลเทอ พร้อมกับตรวจสอบว่าความเข้าใจยังคงอยู่ ลองมองว่ามันคือการเทรนกำลังให้กับสายตาและสมาธิที่คุณใช้กับตำราทุกเล่ม ถ้าคุณเป็นนักเรียนที่ต้องรับมือกับภาระการอ่านหนัก ๆ เคล็ดลับสำหรับนักเรียน ของเราจะลงลึกเรื่องการจัดตารางเรียนจริง ๆ ให้เข้ากับสิ่งนี้
ประกอบร่างทุกอย่างเข้าด้วยกัน
การอ่านหนังสือให้เร็วขึ้นสรุปได้เป็นวงจรสั้น ๆ ที่ทำซ้ำได้
- พรีวิว เพื่อสร้างแผนที่ในหัว
- อ่าน ด้วยจังหวะที่เข้ากับความยาก โดยเอาความเข้าใจมาก่อน
- ดึงความจำ อย่างกระตือรือร้นหลังอ่านจบแต่ละส่วน แทนการอ่านซ้ำ
- เว้นระยะเวลา การทบทวน และทดสอบตัวเองตลอดหลายวัน
- ฝึก ความเร็วในการอ่านของคุณ เพื่อให้ทั้งวงจรทำงานเร็วขึ้น
ทำแบบนี้อย่างสม่ำเสมอ แล้วคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างภายในสองสามสัปดาห์ ไม่ใช่เพราะคุณบังคับสมองให้ทำงานหนักขึ้น แต่เพราะคุณเลิกเสียแรงไปกับส่วนที่ไม่เคยช่วยอะไรเลย อ่านเพิ่มเติมเรื่องการสร้างความเร็วโดยไม่สูญเสียความเข้าใจได้ในคู่มือเรื่อง วิธีอ่านให้เร็วขึ้น ของเรา
อยากรู้ไหมว่าตอนนี้ความเร็วในการอ่านของคุณอยู่ตรงไหน ใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีก็รู้ผลแล้ว ทำแบบทดสอบความเร็วในการอ่านฟรี และรับค่าพื้นฐานของคุณก่อนเริ่มฝึก
